Rehab-träning.

Vasalundshallen/Medley

Tränar balans och mjukar upp knäna.

Nu när jag är hemma i Sverige har jag dragit igång en mer seriös rehabträning med olika inslag. Bla cykling, olika benrörelser, stretching. Bilden visar när jag balanserar på en liten skiva. Detta skall vara bra för att mjuka upp knäna.